کارشناس سایت
من هفته بیستم هستم شاغلم کارم نشسته است ایا به جنین آسیب میرسه؟
1404/11/26 - 18:07
سردبیر محتوا
به جنین اسیبی نمیرسه ولی نشستن طولانی میتونه باعث کمردرد، ورم پا و کاهش گردش خون بشه
هر ۴۵ دقیقه بلند شو، چند دقیقه راه برو و کشش ملایم انجام بده
1404/11/27 - 13:39