کوثر رضوانی زاد
سلام عزیزم
شکمبند رو فقط هنگام فعالیت (ایستادن یا پیادهروی) و حداکثر ۲ تا ۳ ساعت در روز استفاده کنید
اون رو طوری ببندید که وزن شکم رو حمایت کنه نه اینکه به اون فشار بیاره یعنی خیلی سفت نباشه
و در زمان استراحت و خواب حتماً اون رو باز کنید تا گردش خون و تنفستون دچار مشکل نشه
1405/03/01 - 22:25
